支援センターでヨガクラス開催

支援センター「みずすまし」でヨガのクラス開催

　　　　　　　　　　　　　日時：4月23日（月）　　　１０時～１２時

　　　　　　　　　　　　　場所：南島原市深江保育園　妙行寺会議室

　　　　　　　　　　　　　対象：妊婦さん・子育て中のママさん

　　　　　　　　　　　　　講師：『なお助産院』院長

　　　　　　　　　　　　　お問い合わせ・ご予約は『深江保育園支援センターみずすまし』まで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　0957-72-3323

　　　　　　　　　　　　　定員：１０名　　　（要予約）

　　　　　　　　　　　　　料金：無料

　　　　　　　　　　　　注意事項：①当日は動きやすい服装でお越しください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　②フェイスタオル１枚ご持参ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　③必要な方はお飲み物をご持参ください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　④ヨガマットをお持ちの方はご持参ください（なくても大丈夫です）

　　　　　　　　　　　　　　　　　⑤当日は早めに朝食を済ませてください。（動きやすいです）

　　　　　　　　　　　　　　　　　⑥マタニティの方は担当のＤｒに確認をお願いします。

　　　　　　約１時間のヨガ終了後、みんなでお茶を飲みながらおしゃべりの時間もあります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お気軽にお問合せ・ご予約ください。