魂がよろこぶことをしてあげる

~yogi life~

好きなものは人それぞれ違って、何が心地いいかは本人にしかわからない。
好きなことをしているとき、心はうきうき・わくわくして、自然とエネルギーがみなぎってくる
「元気」は気の源。
源にある魂をよろこばせてあげることは、生きていくうえでとても大切なこと。

魂がよろこぶことは案外とてもシンプルで
わたしの場合、裸足で芝生の上を歩くときや
鳥のさえずりを聴きながら自然の中でヨガをしているときだったり。

ただじっと心の声に耳を傾けて、どうやったら魂がよろこぶのかを感じてみる。

しあわせは、春の風のようにそっとやってきて
たんぽぽの綿毛のようにぱ~とみんなに広がっていく。
たくさんの魂がよろこびますように。



コメント